Добрый день, уважаемая Екатерина! Вы действительно правы, в том, что на сегодняшний день существует огромное количество различных информационных сайтов и различных форумом. Но, вы верно подметили, не всегда можно верить в написанное на таких сайтах и уж тем более на форумах, где раздают советы псевдоврачи! Планирование беременности - это верное решение, которое позволяет подготовить ваш организм к предстоящему своего рода стрессу. Так же правильная подготовка организма и комплексное обследование позволит избежать патологий беременности и патологий развития плода. То, что вы говори об угрозе и подразумеваете наследственных характер данного состояния, то вы немного ошибаетесь. Если вы боитесь угрозы прерывания беременности, а точнее повышенного тонуса матки, то существуют определенные методы профилактики данного состояния. Все зависит от того, как у вас будет протекать беременность, многие женщины за всю беременность ни разу не сталкиваются с данной проблемой. Еще хочу отметить немало важен психологический настрой самой беременной.
Для того, чтобы беременность благоприятно наступила и протекала без патологий, прежде всего, необходимо пройти комплексное обследование в том числе и у генетика. Если он исключает какие-либо патологии, то для нормально протекающей беременности достаточно принимать витаминные комплексы, которые рассчитаны, как для приема непосредственно на этапе планирования беременности, так и во время самой беременности. Важно, чтобы в организм женщины, а также мужчины, готовящихся стать родителями поступало достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов. Для того, чтобы эмбрион, а в дальнейшем и плод хорошо развивались, необходимо поддерживать уровень гемоглобина, фолиевой кислоты и многих других витаминов и не только. Это позволит избежать неправильную закладку нервной трубки и внутренних органов плода.
Что касаемо предупреждения повышенного тонуса матки, вам необходимо будет на протяжении беременности постараться избегать физических нагрузок, утомляемости, стрессов и конфликтных ситуаций. Больше находится на свежем воздухе, отдыхать.