Здравствуйте, Валентина! Это нормальное явление. Когда вы переживаете за свое здоровье и здоровье будущего малыша. Ничего стыдного и плохого в том, что вы интересуетесь возможными состояниями во время беременности и очень важно, что вы хотите быть готовыми ко всему. Не могу не сказать по поводу рассказов и советов подружек, которые родив считают себя светилами гинекологии и акушерства. То, что они выносили и родили своих малышей, это, конечно, здорово, но вот давать советы, а уж тем более советовать относительно лечения и приема лекарственных препаратов во время беременности другим девушками они не имеют права. Пусть это даже и будет с добрыми намерениями. Беременность для каждой женщины по-своему особенная, не существует в природе две идентичные беременности. Каждая женщина имеет свои особенности организма и соответственно течения беременности.
В одном, конечно, ваши подруги правы, что в настоящее время практически каждая беременная, хоть раз, но сталкивается с повышенным тонусом матки. Это связано с многими факторами и снова повторюсь, у каждой женщины причиной повышенного тонуса может стать банальное физическое переутомление или даже эмоциональное перенапряжение. Вот вы в разговоре с подругами начинаете придумывать себе истории, думаете о том, что такое может быть и у вас и вот у вас уже тонус. Вы переволновались и как следствие пришли в повышенный тонус мышцы матки. Сказать конкретно на каком сроке это случится невозможно. Нет определенной закономерности или данных о том, что конкретно на этой неделе беременности возникает повышенный тонус матки. Следовательно, такая патология может возникнуть в любой период беременности, хоть на первых неделях, хоть на последних. С тонусом матки на ранних сроках, как правило, госпитализируют. Проводится консервативное лечение, и женщина благополучно отправляется домой.
Безусловно, есть факторы риска развития гипертонуса матки на которые можно самостоятельно повлиять. Но есть такие причины, которые устранить самостоятельно, без врачебного вмешательства просто невозможно.
Прежде всего, необходимо отдыхать, следует сохранять покой и соблюдать постельный режим. Избегать физических нагрузок, если вы посещали активно спортзал, пусть и с минимальными нагрузками, вам придется отказаться от этого удовольствия. У вас сейчас совершенно другая, более важная цель, чем просто хорошо выглядеть. Также не стоит переусердствовать с пешими прогулками. Это тоже может спровоцировать повышение тонуса матки. Интимная близость с супругом также может влиять на сокращение мышц матки. Поэтому гинекологи рекомендуют воздержаться до 12 недель. А далее смотреть по состоянию здоровья беременной. Нередко парам приходится забыть об этом до самых родов, во благо своему ребенку. Вам предстоит выносить и родить здорового ребенка, а для этого следует отказаться от некоторых привычных моментов вашей жизни до беременности. Стоит также обратить внимание на рацион питания, исключить кофе и жирные продукты. Для профилактики данного состояния стоит принимать магний В6. Многие женщины перед беременностью принимают витаминные комплексы, которые предназначены именно для женщин, готовящихся стать мамой. Это также может стать своеобразной профилактической мерой.